La disfunción eréctil es una afección común que afecta a muchos hombres, así como a sus parejas. La disfunción eréctil es la incapacidad de lograr o mantener una erección lo suficientemente firme como para tener relaciones sexuales.2 En otras palabras, el pene no se endurece lo suficiente como para permitirle tener relaciones sexuales. Puede comenzar en la cama, pero puede tener un profundo efecto en un hombre, su autoestima y sus relaciones.3
Es posible que se sorprenda cuando experimente la disfunción eréctil por primera vez. De hecho, más de la mitad de los hombres mayores de 40 años padecen algún grado de disfunción eréctil.1 Si no puede tener una erección más del 50% del tiempo, debe consultar a un médico. Para comprender mejor el vínculo entre sus síntomas y la disfunción eréctil, realice la encuesta de Gestión de Inventario de la Salud Sexual (SHIM, Sexual Health Inventory Management).45 Debe compartir los resultados con su médico para empezar a hablar sobre las opciones de tratamiento.
La disfunción eréctil ocurre cuando el flujo sanguíneo al pene es limitado o los nervios están dañados. Las causas de la disfunción eréctil incluyen diabetes, enfermedades cardíacas, tratamiento del cáncer de próstata, depresión, ansiedad y los efectos secundarios de algunos medicamentos.1, 5 El estrés, la falta de sueño, el tabaquismo y el consumo excesivo de alcohol también pueden afectar su rendimiento. En otras palabras, la disfunción eréctil afecta a hombres de todas las etnias, edades y estilos de vida.
La disfunción eréctil es tratable a cualquier edad. El tratamiento de la causa subyacente de la disfunción eréctil es un buen lugar para comenzar, como modificar su estilo de vida, dejar de fumar y reducir su estrés. Los medicamentos (Viagra™, Cialis™, Levitra™ y Stendra™) suelen ser la primera forma de terapia, pero muchos hombres necesitan más que eso. Los medicamentos suelen ir seguidos de uno o más de estos tratamientos: dispositivos de vacío, dispositivos implantados quirúrgicamente (implantes de pene) o inyecciones para el pene.
¿Sabía esto?
La disfunción eréctil es un tema difícil de discutir para las parejas. Hablar abiertamente puede ayudar a reducir el estrés y mejorar su relación. Reconozcan sus sentimientos, tranquilícense mutuamente y resuelvan trabajar juntos en el problema.
La disfunción eréctil es un problema médico común. Es algo físico y emocional, pero eso no significa que tenga que aceptarlo. Lo más importante es que la disfunción eréctil es tratable. Cuanto más sepa sobre la disfunción eréctil, más útil y positivo se sentirá. Vaya al médico y haga preguntas. Usted puede ayudarlo a buscar tratamiento, algo que muchos hombres dudan en hacer. Si ambos se han adaptado a una vida sin sexo, es posible que también desee explorar opciones de tratamiento para usted.
Trate de encontrar un lugar no sexual para hablar en un momento en que ambos estén relajados. La comunicación es clave. Apague el televisor y los teléfonos celulares. Respire hondo y dé el primer paso. Concéntrese en las formas de resolver la disfunción eréctil, en lugar de en cómo afecta su relación. Si él no está listo para hablar de ello, vea si está dispuesto a hablar con un médico.
Un hombre con disfunción eréctil puede distanciarse del sexo y de su pareja. Sea paciente. Usted podría autoculparse, pensando que ya no es deseable. Usted podría culparlo a él y sospechar de infidelidad. Hable con honestidad. Hable sobre lo que cada uno espera. Si notó cambios durante el sexo, hágaselo saber. Si bien es difícil, hablar sobre la disfunción eréctil puede acercarlos y fortalecer su relación.
El hecho de que su pareja esté dispuesta a hablar sobre la disfunción eréctil es el paso más importante. Sin embargo, quizás no sea tan fácil como tomar una píldora. Encuentre soluciones aceptables para ambos. No tenga miedo de experimentar. Muchas parejas reportan un aumento en el deseo después de enfocarse en la intimidad: besos, abrazos, caricias, etc. Hablar sobre las soluciones para la disfunción eréctil puede llevarlos a ambos a opciones de estilo de vida más saludables.